ภูมิคุ้มกันแข็งแรงด้วยวิตามินเอ
วิตามินเอ
ประกอบด้วยสารเรตินอลและแคโรทีน เรตินอลจะช่วยให้ร่างกายใช้วิตามินเอได้ทันที เรตินอลเป็นหนึ่งในวิตามินที่ละลายไขมัน อาจจะเปลี่ยนเป็น เรตินอล เรตินอยด์ แอซิด ซึ่งเป็นรูปแบบวิตามินอีกชนิดที่ออกฤทธิ์ได้ทันที
วิตามินเอจะมีความสำคัญเกี่ยวข้องกับดวงตามีหน้าที่ช่วยในการมองเห็น และซ่อมแซมผิวของตา การมองเห็นควบคุมการทำงานของเซลล์ที่เกี่ยวกับการเห็นภาพ โดยเฉพาะในที่แสงสลัวหรือที่มืดการเจริญเติบโตและความแข็งแรงของเยื่อบุตาขาวและกระจกตาดำ วิตามินเอช่วยในการเจริญเติบโตของกระดูก การแบ่งตัวของเซลล์ การสร้างใหม่ และความแตกต่างของเซลล์ เช่น เซลล์ที่เป็นส่วนหนึ่งของสมอง กล้ามเนื้อ ปอด เลือด หรือเนื้อเยื่อพิเศษและเจริญเติบโตของเซลล์ชนิดหนึ่งที่ผิวหนัง และเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์
—————————————————————————————————————-
วิตามินเอช่วยในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันและช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค ควบคุมระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มประสิทธิภาพ สร้างภูมิต้านทานโรค ช่วยป้องกันต่อต้านการติดเชื้อ โดยช่วยสร้างเสริมความแข็งแรงและเซลล์เยื่อบุผิวของระบบอวัยวะภายในร่างกาย เช่น ระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร หรือต่อสู้กับเชื้อโรคโดยการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาวขึ้นมาทำลายแบคทีเรียและไวรัส
—————————————————————————————————————-
สรุป
วิตามินเอช่วยเสริมสร้างร่างกายได้ทั้งภายในและภายนอก ผิว ผม เล็บ นัยน์ตา ทางภายในคือ เยื่อบุพื้นพื้นผิวภายในทั้งหลาย เยื่อบุพื้นผิวในปาก ในสำไส้ หรือที่เรียกว่าทางเดินอาหาร ทางเดินหายใจและเยื่อบุพื้นผิว ช่วยบำรุงบำรุงเส้นผม เช่น ช่วยสร้างเยื่อบุหลอดลมและเนื้อเยื่อต่างๆในทางเดินหายใจ ช่วยบำรุงรักษาเซลล์ชนิดบุผิวให้ชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา เช่น เยื่อบุตาขาว เยื่อบุทางเดินหายใจ เยื่อบุทางเดินอาหาร เยื่อบุปัสสาวะ และเยื่อบุหูชั้นกลาง ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ช่วยให้ระบบสืบพันธุ์ทำงานได้ตามปกติ เช่น การสร้างตัวอสุจิในผู้ชายและระบบประจำเดือนของผู้หญิง และจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง ตามส่วนที่กล่าวถึงดังกล่าวก็ต้องอาศัยวิตามินเอ ทั้งนั้น
—————————————————————————————————————-
วิตามินเอที่ได้จากธรรมชาติ
วิตามินเอที่ได้จากสัตว์ เช่น เนื้อสัตว์ นม ไข่ เนย ตับ น้ำมันตับปลา มาการีน เนื้อวัว เป็นต้น
วิตามินเอที่ได้จากพืช เช่น ผลไม้สีเหลืองและส้ม เช่น มันเทศ ฟักทอง กล้วย ข้าวโพด ลูกพีช แอพริคอท มะม่วง มะละกอ และจากผัก เช่น แครอท ผักใบเขียว เช่น บร็อคโคลี กระหล่ำเขียว ผักขม บวบ ถั่ว ฝักยาว น้ำนมแม่แรกคลอด เนย และไข่แดง เป็นต้น
คลิกสั่งซื้อที่นี่ >>http://www.vitaminth.com
ติดตามเราเป็นเพื่อนเฟสบุค http://www.facebook.com/vitaminthai
ติดตามกูรูด้านสุขภาพทางไลน์ http://line.me/ti/p/%40vitaminthailand
สนใจสินค้าสุขภาพและความงาม www.vitaminth.com
ไม่มีความคิดเห็น:
โพสต์ความคิดเห็น