VISTRA COD LIVER OIL PLUS VITAMIN E (60 CAPSULES)
วิสทร้า วิสทร้า น้ำมันตับปลา 1000 พลัส วิตามินอี (60 แคปซูล)

น้ำมันตับปลา คือน้ำมันที่สกัดมาจากตับของปลา ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วน้ำมันตับปลาที่ดีนั้นควรจะได้จากปลาทะเลที่อาศัยอยู่ในน้ำลึก เพราะจะมีความบริสุทธิ์ ปราศจากโลหะหนัก และปลอดภัยมากกว่า โดยปลาที่นิยมใช้ส่วนใหญ่จะเป็นตับปลาค็อด ที่จะอุดมด้วยสารอาหารที่สำคัญได้แก่ วิตามินเอ และวิตามินดี
น้ำมันตับปลากับน้ำมันปลา เหมือนหรือแตกต่าง ?
ตั้งแต่สมัยที่เรายังเด็กเชื่อว่าหลายคนคงเคยรับประทานน้ำมันตับปลาที่คุณพ่อคุณแม่ซื้อมาให้ จนกระทั่งโตมาเป็นผู้ใหญ่หลายคนเริ่มรู้จักและหาซื้อน้ำมันปลารับประทานเพราะเชื่อว่าเป็นสิ่งที่คุ้นเคยที่เราใช้มาในวัยเด็ก แต่ในความเป็นจริงแล้วเรารู้หรือไม่ว่ามันต่างกัน
ตั้งแต่สมัยที่เรายังเด็กเชื่อว่าหลายคนคงเคยรับประทานน้ำมันตับปลาที่คุณพ่อคุณแม่ซื้อมาให้ จนกระทั่งโตมาเป็นผู้ใหญ่หลายคนเริ่มรู้จักและหาซื้อน้ำมันปลารับประทานเพราะเชื่อว่าเป็นสิ่งที่คุ้นเคยที่เราใช้มาในวัยเด็ก แต่ในความเป็นจริงแล้วเรารู้หรือไม่ว่ามันต่างกัน
ความแตกต่าง | น้ำมันตับปลา | น้ำมันปลา |
ที่มา | ตับปลาน้ำลึก | หัว หนัง เนื้อปลาทะเลน้ำลึก |
สารอาหารที่สำคัญ | วิตามิน A,วิตามิน D | โอเมก้า 3 (EPA, DHA) |
ประโยชน์ |
|
|
น้ำมันตับปลาอุดมด้วย...
การรับประทานน้ำมันตับปลานั้นสารอาหารที่จัดว่าสำคัญที่สุดก็คือ วิตามินเอและวิตามินดี ดังนั้นเราลองมาดูประโยชน์ของวิตามินทั้ง 2 ชนิดกัน
วิตามินเอและประโยชน์ต่อร่างกาย (Vitamin Aand Health Benefit)
วิตามินเอ จัดเป็นวิตามินในกลุ่มที่ละลายในไขมันและมีการเก็บสะสมมากในตับ โดยวิตามินเอนั้นสามารถแบ่งได้เป็น 2 รูปแบบคือ เรทินอล (Retinol)และเบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) โดยจะพบมากในอาหารจำพวก ตับ นม ไข่แดง มันเทศ แครอทผักบุ้ง ฟักทอง รวมถึง “น้ำมันตับปลา” ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินเอมีดังนี้คือ
- ดูแลสุขภาพผิวพรรณและเนื้อเยื่อต่าง ๆ
- เสริมภูมิคุ้มกัน
- ส่งเสริมสุขภาพดวงตาและการมองเห็น
- มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
- เสริมสร้างระบบสืบพันธุ์
หมายเหตุ: ปริมาณวิตามินเอ ที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6ปีขึ้นไป (Thai RDI) คือ 2,664 IU
วิตามินดีและประโยชน์ต่อร่างกาย (Vitamin D and Health Benefit)
วิตามินดีหรืออีกชื่อ เรียกว่า แคลซิเฟอร์รอล (Calciferal)เป็นวิตามินที่ร่างกายต้องได้รับจากอาหารและแสงแดด จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินที่ละลายในไขมัน ทำหน้าที่ควบคุมการดูดซึมแคลเซียม และมีความจำเป็นต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน โดยแหล่งอาหารที่พบได้บ่อยได้แก่ น้ำมันตับปลาค็อต ปลาทะเลอื่น ๆนมและผลิตภัณฑ์จากนม เป็นต้น ซึ่งประโยชน์ที่ได้จากวิตามินดีมีดังนี้คือ
- ส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส
- เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- ป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
- บรรเทาอาการของโรคสะเก็ดเงิน
- ส่งเสริมการดูดซึมวิตามินเอ
หมายเหตุ: ปริมาณวิตามินดี ที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6ปีขึ้นไป (Thai RDI) คือ 200 IU
รู้หรือไม่ว่า?
นอกจากน้ำมันตับปลาจะอุดมไปด้วยวิตามิน A และ D แล้ว น้ำมันตับปลายังประกอบไปด้วยกลุ่มของกรดไขมันที่จำเป็นโอเมก้า-3 อีกด้วย ซึ่งก็คือ EPA และ DHA ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับจากสารอาหารทั้งสองชนิดก็มีดังต่อไปนี้
นอกจากน้ำมันตับปลาจะอุดมไปด้วยวิตามิน A และ D แล้ว น้ำมันตับปลายังประกอบไปด้วยกลุ่มของกรดไขมันที่จำเป็นโอเมก้า-3 อีกด้วย ซึ่งก็คือ EPA และ DHA ซึ่งประโยชน์ที่ได้รับจากสารอาหารทั้งสองชนิดก็มีดังต่อไปนี้
- ส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง
- ลดและควบคุมระดับไขมันในหลอดเลือดให้อยู่ในภาวะปกติ
- บรรเทาอาการปวดบวมและอักเสบของข้อ
Vistra COD LIVER OIL Plus Vitamin E
วิสทร้า ค็อด ลิเวอร์ ออยล์ 1000 พลัส วิตามินอี 500 มก.
| |||||||
| |||||||
คำแนะนำ : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ | |||||||
| |||||||
ขนาดบรรจุ : 60 แคปซูล |
คลิกสั่งซื้อที่นี่ >>http://www.vitaminth.com/product/170/vistra-cod-liver-oil-1000mg-60aposs-วิสทร้า-ค็อด-ลิเวอร์-ออยส์-1000-พลัส-วิตามินอี-60-capsules
ติดตามเราเป็นเพื่อนเฟสบุค http://www.facebook.com/vitaminthai
ติดตามกูรูด้านสุขภาพทางไลน์ http://line.me/ti/p/%40vitaminthailand
สนใจสินค้าสุขภาพและความงาม www.vitaminth.com
ไม่มีความคิดเห็น:
โพสต์ความคิดเห็น